轻度甲醛中毒是指短时间内吸入少量甲醛后，引起的一系列不适症状。虽然轻度甲醛中毒的症状通常比较轻微，但恢复时间因个体差异而异。

一般来说，轻度甲醛中毒的症状通常包括眼睛刺痛、喉咙痛、头痛、咳嗽、呼吸困难、皮肤过敏等。这些症状通常可以在短时间内自行缓解。

然而，为了确保您的健康和安全，建议您尽快就医，接受专业的医疗评估和治疗。医生可以根据您的具体症状和体征，为您制定相应的治疗方案，包括适当的休息、保持室内通风、使用空气净化器等。

此外，为了预防甲醛中毒，建议您采取以下措施：

1. 保持室内通风：尽可能打开窗户，保持室内空气流通。

2. 使用绿色植物：绿色植物可以吸收甲醛，如吊兰、常春藤等。

3. 选择环保材料：选择环保材料，如地板、墙壁涂料等，减少甲醛释放。

4. 控制室内湿度：保持室内湿度适中，避免潮湿环境，因为甲醛在潮湿的环境中更易释放。

希望这些信息对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。