眼睛发痒可能是眼睛过敏或者感染的症状。以下是一些可能有助于缓解眼睛发痒的方法：

1. 保持眼部卫生：定期用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭眼睛，避免用手直接接触眼睛。

2. 使用人工泪液：人工泪液可以缓解眼睛干涩和发痒。选择不含防腐剂的人工泪液，并按照医生或眼科专家的建议使用。

3. 保持眼部湿润：使用湿润的眼罩或眼药水，保持眼部湿润，有助于缓解眼睛发痒。

4. 避免刺激：避免使用含有香料或防腐剂的化妆品、香水、消毒剂等，这些可能会刺激眼睛。

5. 避免刺激食物：某些食物，如辣椒、洋葱和坚果等，可能会刺激眼睛，引起发痒。尽量避免食用这些食物。

6. 寻求专业帮助：如果眼睛发痒持续或加重，建议咨询眼科专家或医生，以获取进一步的诊断和治疗建议。

希望这些建议能对你有所帮助！如果还有其他问题，请随时提问。