要确定自己是否得了附睾炎，你可以考虑以下几个方面：

1. 症状：附睾炎的症状包括附睾疼痛、肿胀、压痛、发热、尿频、尿急、尿痛等。如果你出现了这些症状，可能需要进一步检查。

2. 体格检查：医生可能会进行体格检查，包括检查附睾是否有肿胀、压痛、触痛等。此外，医生还可能会检查附睾周围的淋巴结是否肿大。

3. 实验室检查：医生可能会进行一些实验室检查，如尿液分析、血液检查等，以确定是否存在感染或炎症。

4. 影像学检查：如果怀疑存在感染或炎症，医生可能会建议进行影像学检查，如B超、CT等，以进一步评估附睾的情况。

如果你怀疑自己得了附睾炎，建议尽快咨询专业医生进行详细的检查和诊断。