坐月子期间，洗头确实是一个需要谨慎对待的护理问题。虽然没有严格的医学证据证明坐月子期间不能洗头，但是为了确保产妇的健康和恢复，可以采取一些预防措施。

首先，坐月子期间洗头的频率可以适当减少。一般建议在产后一周内避免洗头，以免受凉。如果实在需要洗头，可以选择在中午或下午气温较高的时候进行。

其次，洗头时可以选择用温水，水温不要过高，以免刺激头皮。同时，洗头时可以用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。

另外，坐月子期间洗头时，可以选择使用温和的洗发产品，避免使用含有刺激性成分的产品。

最后，坐月子期间洗头后，可以用干净的毛巾轻轻擦干头发，避免用吹风机或用力揉搓头发。

总之，坐月子期间洗头是可以的，但需要注意预防措施，避免受凉和刺激。如果产妇有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业医生的意见。