怀孕后期预防早产是非常重要的，以下是一些建议：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括定期产检、超声检查和胎心监护。这些检查可以帮助医生监测胎儿的健康状况，及早发现任何潜在的问题。

2. 控制体重：怀孕后期，控制体重是非常重要的。过重会增加早产的风险，因此建议孕妇在怀孕后期保持适当的体重增长。

3. 避免过度劳累：怀孕后期，孕妇容易感到疲劳和劳累。因此，尽量避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。

4. 避免长时间站立或久坐：长时间站立或久坐会增加早产的风险。因此，尽量避免长时间站立或久坐，保持适当的活动和休息。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加早产的风险。因此，孕妇应避免吸烟和饮酒。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快可以减轻孕妇的焦虑和紧张，有助于预防早产。

7. 注意饮食：怀孕后期，孕妇的饮食应均衡，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免食用过多或不健康的食物，如咖啡因和加工食品。

8. 定期锻炼：怀孕后期，孕妇可以进行适当的锻炼，如散步、瑜伽或孕妇瑜伽。这些锻炼可以帮助孕妇保持身体健康，并促进顺利的生产。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您和您的宝宝健康快乐！