浦乳期回奶是一种女性在母乳喂养期间经历乳房胀满、泌乳减少甚至完全停止泌乳的生理过程。具体感觉因人而异，但可能包括以下几种：

1. 乳房胀满：母乳喂养期间，乳房内充满了乳汁，因此在回奶期间，乳房可能会感到胀满。

2. 疼痛和不适：回奶期间，乳房内的乳汁可能会逐渐减少，但乳房组织仍然会保持膨胀。这可能会导致乳房疼痛和不适感。

3. 泌乳减少：母乳喂养期间，乳房会分泌乳汁来喂养婴儿。在回奶期间，泌乳量可能会逐渐减少，乳房可能会感到胀满，但泌乳量会减少。

4. 乳房肿胀：回奶期间，乳房内的乳汁可能会逐渐排出，这可能会导致乳房肿胀。

5. 焦虑和沮丧：由于母乳喂养是一种自然的生理过程，许多女性在回奶期间可能会经历焦虑和沮丧的情绪。

回奶是一个自然的生理过程，通常需要几天到几周的时间。在回奶期间，保持良好的饮食和睡眠习惯，以及进行适当的乳房护理，可以帮助缓解不适感和促进乳房恢复。