以下是精囊炎的五大护理要点：

1. 保持清洁：精囊炎患者应保持生殖器和肛门的清洁，尤其是在排尿和排便后，使用干净的卫生纸擦拭肛门和尿道口。

2. 避免过度刺激：避免过度刺激尿道口，如频繁排尿、用力排尿等，以免加重炎症。

3. 避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会加重炎症，患者应避免食用辣椒、芥末、生姜等。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，保持良好的饮食习惯，避免饮酒和吸烟。

5. 定期复查：患者应定期复查，以便及时发现和治疗可能的并发症，如前列腺炎、尿路感染等。

希望这些护理要点能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。