预防男性性功能障碍的方法包括：

1. 健康生活方式：保持健康的体重，戒烟，限制饮酒，保持良好的睡眠质量，以及进行适当的运动。

2. 管理压力：寻找有效的方法来管理压力，如冥想，深呼吸，瑜伽等。

3. 控制慢性疾病：控制慢性疾病，如高血压，糖尿病，心脏病等，这些疾病可能导致性功能障碍。

4. 避免使用药物：避免使用可能影响性功能的药物，如抗抑郁药，抗组胺药等。

5. 避免不健康的生活方式：避免吸烟，饮酒过量，以及使用毒品。

6. 保持良好的心理健康：寻求心理咨询或治疗，以处理可能导致性功能障碍的心理问题。

7. 保持健康的性关系：与伴侣进行开放和坦诚的对话，以解决可能导致性功能障碍的问题。

8. 寻求专业帮助：如果出现性功能障碍，寻求专业医疗帮助，如性健康专家或泌尿外科医生。