感冒打喷嚏的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 病毒感染：感冒是由多种病毒引起的，其中最常见的是鼻病毒。这些病毒感染后，身体会试图清除病毒，而打喷嚏是清除病毒的一种方式。

2. 过敏反应：某些人可能对花粉、灰尘、宠物皮屑等物质过敏，这些物质进入鼻子后，会引起鼻腔内的炎症反应，从而引发打喷嚏。

3. 冷空气刺激：冷空气进入鼻腔后，会引起鼻腔内的炎症反应，从而引发打喷嚏。

4. 炎症反应：感冒时，鼻腔内的炎症反应也可能引发打喷嚏。

5. 干燥环境：鼻腔干燥时，鼻腔内的黏膜容易受到刺激，从而引发打喷嚏。

如果你经常打喷嚏，建议多喝水、保持鼻腔湿润，避免接触过敏原，并保持良好的个人卫生习惯。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。