中药减肥是一种传统的中医减肥方法，主要通过调节身体的气血运行，促进代谢，以达到减肥的目的。以下是一些常用的中药减肥方法：

1. 山楂：山楂具有消食化积、降脂减肥的作用，可以帮助消化，减少脂肪堆积。

2. 荷叶：荷叶具有清热解毒、利水消肿的作用，可以促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。

3. 决明子：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，可以促进肠道排泄，减少脂肪堆积。

4. 泽泻：泽泻具有利水消肿、清热解毒的作用，可以促进肠道排泄，减少脂肪堆积。

5. 薏苡仁：薏苡仁具有利水消肿、健脾祛湿的作用，可以促进肠道排泄，减少脂肪堆积。

在使用中药减肥时，建议在专业中医师的指导下进行，因为中药减肥需要根据个体情况进行个体化治疗。此外，中药减肥通常需要长期坚持，不能期望短期效果。