神经性头痛是一种常见的头痛类型，以下是一些注意事项：

1. 避免过度劳累：如果您感到头痛，最好避免过度劳累。过度疲劳可能会导致身体和心理上的压力，从而加重头痛。

2. 饮食调整：保持健康的饮食习惯，摄入足够的水分和维生素，可以帮助缓解神经性头痛。

3. 规律作息：保持规律的作息时间可以帮助您更好地控制情绪和压力，减少神经性头痛的发生。

4. 锻炼身体：适当的运动可以帮助缓解神经性头痛，但请注意不要过度运动或剧烈运动。

5. 药物治疗：如果您正在服用药物治疗其他疾病或症状，请告知医生并遵循医生的建议。

6. 寻求专业帮助：如果您无法自行缓解神经性头痛，请及时就医并咨询专业医生的建议。

希望这些注意事项能够帮助您更好地管理神经性头痛。