腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，趴着睡觉可能会加重腰椎间盘的压力，导致疼痛和不适感。因此，对于腰椎间盘突出的患者来说，趴着睡觉并不是一个理想的选择。

腰椎间盘突出患者在睡觉时，最好选择仰卧或侧卧的姿势，这样可以减轻腰椎间盘的压力，减少疼痛和不适感。此外，使用一个合适的枕头，保持脊柱的自然弧度，也是非常重要的。

如果腰椎间盘突出患者在睡觉时感到疼痛，可以尝试使用一些辅助工具，如腰枕或腰托，以提供额外的支撑和舒适感。

总之，腰椎间盘突出患者在睡觉时，最好选择仰卧或侧卧的姿势，并保持脊柱的自然弧度。如果疼痛严重，可以考虑使用辅助工具来提供额外的支撑和舒适感。