胳膊骨头疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的可能原因：

1. 运动损伤：在进行高强度的运动或训练时，可能会导致胳膊骨头的疼痛。这可能是由于肌肉疲劳、肌腱拉伤或骨折等。

2. 骨骼问题：某些骨骼问题，如骨刺、骨质疏松症或骨折，也可能导致胳膊骨头的疼痛。

3. 肌肉问题：肌肉拉伤、肌肉痉挛或肌肉疲劳也可能导致胳膊骨头的疼痛。

4. 神经问题：某些神经问题，如神经炎或神经压迫，也可能导致胳膊骨头的疼痛。

5. 感染：感染也可能导致胳膊骨头的疼痛，如骨髓炎或骨结核。

如果你的胳膊骨头疼痛持续存在，建议你咨询专业医生进行诊断和治疗。医生可能会进行详细的病史询问、体格检查和可能的影像学检查，以确定疼痛的具体原因。