风湿是一种慢性疾病，主要影响关节、骨骼和软组织。年轻人虽然通常不会出现严重的风湿症状，但仍然需要注意以下几点：

1. 保持健康生活方式：年轻人应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持健康的体重、戒烟限酒等。这些生活方式可以降低风湿的风险。

2. 避免过度劳累：年轻人在工作和学习中可能需要长时间坐着或站着，这会增加关节的负担，增加风湿的风险。因此，年轻人应该注意休息，避免过度劳累。

3. 保持适当的体重：过重或肥胖会增加关节的负担，增加风湿的风险。因此，年轻人应该保持适当的体重，避免肥胖。

4. 避免寒冷环境：风湿的症状可能会在寒冷环境中加重。因此，年轻人应该注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。

5. 定期进行体检：年轻人应该定期进行体检，包括风湿相关的检查，如血液检查、X光检查等。这样可以及早发现潜在的风湿问题，及时采取措施。

总之，年轻人虽然通常不会出现严重的风湿症状，但仍然需要注意保持健康生活方式、避免过度劳累、保持适当的体重、避免寒冷环境，并定期进行体检。这样可以降低风湿的风险，保持健康。