红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，护理措施对于控制病情和减轻症状非常重要。以下是一些常见的红斑狼疮护理措施：

1. 避免暴露在阳光下：红斑狼疮患者皮肤对阳光非常敏感，暴露在阳光下可能会导致病情加重。因此，患者应尽量避免在阳光强烈的时候外出，并涂抹防晒霜。

2. 保持皮肤湿润：皮肤干燥可能会导致瘙痒和疼痛，因此患者应保持皮肤湿润。可以使用保湿霜或润肤剂来保持皮肤湿润。

3. 避免刺激皮肤：红斑狼疮患者皮肤对刺激敏感，因此应避免使用刺激性的化妆品和化学物质。

4. 保持皮肤清洁：患者应每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，以避免皮肤感染。

5. 控制炎症：红斑狼疮患者可能会出现炎症，因此可以通过使用抗炎药物来控制炎症。

6. 控制体重：超重或肥胖可能会加重红斑狼疮病情，因此患者应控制体重，保持健康的饮食和适量的运动。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会加重红斑狼疮病情，因此患者应尽量避免吸烟和饮酒。

8. 定期复诊：患者应定期复诊，以便医生能够监测病情，调整治疗方案，并给予必要的建议。

这些护理措施可以帮助患者控制病情，减轻症状，提高生活质量。然而，具体的护理措施应根据患者的具体病情和医生的建议来确定。