痔疮患者的一日菜谱应该包括以下几个方面：

1. 清淡易消化的食物：建议痔疮患者选择清淡易消化的食物，如煮熟的蔬菜、蒸煮的鸡肉、煮熟的鱼等。避免油炸、辛辣刺激性食物和过多的饮酒等。

2. 水果和蔬菜：痔疮患者需要摄入足够的水果和蔬菜，以保持身体健康。建议每天摄入适量的水果和蔬菜，例如菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等。

3. 高纤维食物：痔疮患者需要增加高纤维食物的摄入量，例如全麦面包、糙米饭、豆类等。这些食物可以帮助改善便秘和排便问题。

4. 补充益生菌：痔疮患者可以通过补充益生菌来帮助改善肠道菌群平衡，促进肠道蠕动和排便。建议选择富含益生菌的食品，如酸奶、发酵豆腐等。

5. 饮食注意事项：在进行任何饮食调整之前，建议咨询医生或营养师的意见。同时，痔疮患者应该避免暴饮暴食和过度饮酒等不良习惯。

总之，痔疮患者需要注意饮食卫生、合理搭配膳食、适当运动等方面，以维护身体健康。