高血压患者在选择饮食时，需要注意控制摄入的钠含量，以降低血压。以下是一些建议：

1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于降低血压，可以选择全谷类、豆类、蔬菜和水果。

2. 控制钠摄入量：高血压患者应尽量减少钠的摄入，可以选择低钠盐、腌制食品和加工食品。

3. 增加钾摄入量：钾有助于降低血压，可以选择蔬菜、水果和全谷类。

4. 控制饮酒：高血压患者应限制饮酒，因为饮酒会增加血压。

5. 控制体重：肥胖是高血压的一个重要危险因素，高血压患者应通过控制饮食和增加运动来减轻体重。

6. 饮食建议：高血压患者可以选择低脂、低胆固醇、高纤维的饮食，如瘦肉、鱼、禽肉、豆类、全谷类、蔬菜和水果。

需要注意的是，每个人的身体状况和需求不同，建议在饮食选择上咨询专业医生或营养师的建议。