癫痫病人可以做一些适合他们的运动，以增强他们的身体健康和心理健康。以下是一些适合癫痫病人的运动建议：

1. 低强度有氧运动：如散步、慢跑、骑自行车等。这些运动可以提高心肺功能，增强耐力，同时不会对癫痫发作产生负面影响。

2. 瑜伽：瑜伽是一种低强度的全身运动，可以帮助提高身体的灵活性和平衡能力。瑜伽还可以通过深呼吸和冥想来减轻焦虑和压力。

3. 游泳：游泳是一种全身运动，可以减轻关节和肌肉的负担，同时提供全身的锻炼。游泳还可以帮助提高心肺功能，并增强耐力。

4. 普拉提：普拉提是一种低强度的全身运动，可以提高身体的柔韧性和平衡能力。普拉提还可以通过呼吸练习和肌肉控制来减轻焦虑和压力。

5. 太极：太极是一种传统的中国武术，可以通过缓慢而流畅的动作来提高身体的柔韧性和平衡能力。太极还可以通过呼吸练习和冥想来减轻焦虑和压力。

6. 平衡训练：平衡训练可以通过练习平衡和协调能力来提高身体的稳定性。平衡训练可以通过站立在平衡板上、单脚站立、单脚跳跃等动作来完成。

7. 力量训练：力量训练可以通过使用器械或自由重量来增强肌肉力量。力量训练可以通过举重、俯卧撑、仰卧起坐等动作来完成。

重要的是要咨询医生或专业人士，以确保这些运动适合你特定的癫痫情况。在进行任何新的运动计划之前，最好先咨询你的医生，以确保你的癫痫控制良好，并且这些运动不会引发任何负面影响。