子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，维生素在子宫肌瘤的治疗和预防中并没有直接的疗效。然而，维生素在维持身体健康方面起着重要的作用。以下是一些维生素可能对子宫肌瘤有益的建议：

1. 维生素C：维生素C具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤。建议每天摄入100-1000毫克的维生素C，可以通过摄入新鲜水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、菠菜等来满足需求。

2. 维生素E：维生素E是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞膜免受自由基的损伤。建议每天摄入10-100毫克的维生素E，可以通过摄入植物油、坚果、豆类和蛋黄等来满足需求。

3. 维生素D：维生素D在骨骼健康和免疫功能方面起着重要作用。建议每天摄入15-20微克的维生素D，可以通过摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等来满足需求。

4. 维生素B群：维生素B群包括维生素B1、B2、B3、B5、B6和B12。维生素B群在能量代谢、神经系统功能、免疫功能等方面起着重要作用。建议每天摄入足够的维生素B群，可以通过摄入全谷类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等来满足需求。

需要注意的是，维生素只是维持身体健康的重要因素之一，子宫肌瘤的治疗和预防还需要综合考虑其他因素，如饮食结构、运动、体重管理、心理健康等。建议在医生的指导下进行治疗和预防。