亲爱的朋友，我了解你的困扰。对于龟头太敏感的问题，有一些方法可以尝试。

首先，了解龟头敏感的原因是很重要的。龟头敏感可能与心理因素有关，比如焦虑、压力、紧张等。因此，你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想、放松训练等，以减轻心理压力。

其次，龟头敏感也可能与生理因素有关，比如龟头皮肤过于敏感、龟头炎等。在这种情况下，建议你咨询专业医生，进行检查和治疗。

另外，一些行为和技巧也可以帮助你减轻龟头敏感。比如，在性行为中，你可以尝试使用润滑剂，避免过度刺激龟头。此外，你也可以尝试一些性技巧，如改变体位、使用性玩具等，以分散注意力，减轻敏感度。

最后，如果你觉得龟头敏感严重影响了性生活，建议你与伴侣进行沟通，共同寻找解决方法。他们可能能够提供一些支持和理解，帮助你度过这个困难时期。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。祝你能够找到适合自己的解决方法，享受美好的性生活。