荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，紧急处理方法如下：

1. 保持冷静：荨麻疹通常不会危及生命，但可能会引起不适和瘙痒。保持冷静，避免过度抓挠皮肤，以免进一步刺激皮肤。

2. 冷敷：用冰袋或湿毛巾敷在受影响的皮肤上，可以缓解瘙痒和肿胀。

3. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡、使用刺激性的化妆品或药物，以及避免暴露在热源下。

4. 避免抓挠：尽量避免抓挠皮肤，以免进一步刺激皮肤。

5. 服用抗组胺药物：如氯雷他定或西替利嗪，这些药物可以减轻瘙痒和肿胀。

6. 避免阳光：避免暴露在阳光下，因为阳光可能会加重荨麻疹的症状。

7. 寻求医疗帮助：如果症状严重或持续时间超过一周，建议寻求医疗帮助。

请注意，这些方法只是紧急处理方法，并不能替代专业医疗建议。如果你有任何疑虑或持续症状，请咨询医生。