是的，心肌梗塞的自我救治非常重要。以下是一些心肌梗塞的自我救治步骤：

1. 立即拨打急救电话：如果你怀疑自己或身边的人出现了心肌梗塞的症状，立即拨打当地的急救电话。

2. 休息：在急救人员到达之前，尽可能保持安静，放松身体，避免过度活动。

3. 深呼吸：深呼吸有助于缓解紧张和焦虑。

4. 避免剧烈运动：不要进行剧烈运动，因为这可能会加重心脏的负担。

5. 缓解疼痛：如果疼痛剧烈，可以尝试舌下含服硝酸甘油或服用其他医生开具的止痛药物。

6. 保持镇静：保持镇静有助于缓解紧张和焦虑。

7. 等待急救人员到达：在等待急救人员到达的过程中，继续保持冷静，并听从急救人员的指示。

心肌梗塞是一种严重的疾病，自我救治只是暂时缓解症状，不能替代专业医疗救治。如果你或身边的人出现了心肌梗塞的症状，请立即拨打急救电话，并遵循急救人员的指示。