肾宝果（学名：Syzygium samarangense）是一种常见的热带水果，主要生长在东南亚地区。肾宝果具有以下功效与作用：

1. 抗氧化：肾宝果富含抗氧化物质，如多酚类化合物和维生素C，可以帮助清除自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。

2. 抗炎：肾宝果中的一些化合物具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，有助于治疗炎症性疾病。

3. 抗菌：肾宝果中的一些化合物具有抗菌活性，可以抑制细菌和真菌的生长，有助于预防和治疗感染性疾病。

4. 促进消化：肾宝果中的纤维素含量较高，可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。

5. 改善心血管健康：肾宝果中的一些化合物具有降低胆固醇和血压的作用，有助于改善心血管健康。

需要注意的是，肾宝果的功效与作用可能因个体差异而有所不同。此外，肾宝果的食用量和食用方法也需要根据个人情况进行调整。建议在食用肾宝果之前，最好咨询专业医生或营养师的意见。