半夜发烧是一件很困扰人的事情，尤其是在没有药物的情况下。以下是一些应对半夜发烧的建议：

1. 保持舒适：尽量保持舒适的温度，可以穿上薄棉质的衣物，保持室内通风。

2. 多喝水：发烧时，身体会失去水分，多喝水可以帮助维持体液平衡，缓解口渴和头痛。

3. 休息：尽量保持充足的休息，让身体有足够的能量来对抗病毒或细菌。

4. 物理降温：可以用湿毛巾敷在额头、颈部和腋下，或者用冰袋敷在额头。这些方法可以帮助降低体温。

5. 观察病情：如果高烧持续不退，或者伴随其他症状（如头痛、肌肉疼痛、恶心等），建议及时就医。

6. 预防措施：平时可以注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒或细菌。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他问题，我会尽力为你解答。