亲爱的家长，非常抱歉听到您的宝宝晚上咳嗽厉害。以下是一些建议，希望能帮到您：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-50%之间，可以通过使用加湿器或放置湿毛巾来达到。这样可以帮助宝宝缓解咳嗽症状。

2. 保持呼吸道通畅：确保宝宝呼吸顺畅，可以通过保持室内空气清新，避免烟雾和污染物。如果宝宝有鼻涕，可以用吸鼻器或棉签轻轻清除。

3. 饮食调理：宝宝咳嗽时，饮食调理也很重要。尽量选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。避免辛辣、油腻食物，以免刺激喉咙。

4. 咳嗽缓解方法：可以尝试一些咳嗽缓解方法，如轻拍背部、使用温热的湿毛巾敷在宝宝的胸部和背部，或者使用雾化器。这些方法可能有助于舒缓宝宝的咳嗽。

5. 及时就医：如果宝宝的咳嗽持续严重，或者伴随其他症状（如发热、呕吐等），建议及时就医。医生可能会建议使用一些药物来缓解咳嗽症状。

希望这些建议能对您有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。祝您和您的宝宝健康快乐！