失眠科是一个综合性的医学领域，主要关注失眠症的诊断和治疗。在选择失眠科的医院时，以下是一些建议：

1. 专业声誉：选择那些在失眠科领域有良好声誉的医院。可以通过咨询专业人士、查阅医院评价、了解医生背景等方式获取相关信息。

2. 专业团队：失眠科是一个团队工作，包括医生、护士、心理咨询师等。选择那些拥有专业、经验丰富的团队，能够提供全面的治疗方案。

3. 设备资源：失眠科通常需要进行一些检查和测试，如脑电图、多导睡眠监测等。选择那些拥有先进设备和资源的医院，能够提供准确的诊断和治疗方案。

4. 个性化治疗：失眠症的治疗方案因人而异，选择那些能够提供个性化治疗方案的医院。医生会综合考虑患者的病情、病史和生活习惯等因素，制定个性化的治疗计划。

5. 医疗保险：在选择医院时，确保该医院接受你所在的医疗保险，以避免不必要的经济负担。

总之，选择失眠科医院时，建议综合考虑专业声誉、专业团队、设备资源、个性化治疗和医疗保险等因素。同时，也可以咨询专业人士或查阅相关评价，以获取更多的信息和建议。