扁平疣是一种常见的皮肤病，饮食在扁平疣的治疗和康复中起着一定的作用。以下是一些建议，供您参考：

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是皮肤和免疫系统的重要组成部分，建议摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、豆类等。

2. 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对免疫系统的功能至关重要，建议摄入足够的维生素C、维生素A、维生素D、锌、硒等。

3. 避免辛辣食物：辛辣食物可能会刺激皮肤，引起不适，建议避免食用。

4. 增加膳食纤维：膳食纤维有助于促进肠道健康，建议摄入足够的水果、蔬菜、全谷类等。

5. 控制饮酒：饮酒可能会导致皮肤炎症和刺激，建议控制饮酒。

6. 避免吸烟：吸烟可能会导致皮肤炎症和刺激，建议避免吸烟。

7. 保持足够的水分摄入：充足的水分摄入有助于维持皮肤健康和免疫功能。

总之，扁平疣患者在饮食上应该选择营养均衡、清淡、富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣食物和饮酒，保持足够的水分摄入。同时，建议患者在饮食上保持规律，避免暴饮暴食。