肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，疼痛部位主要集中在肩关节周围，包括肩胛骨、肩峰、肩胛下肌腱、三角肌、冈上肌和冈下肌等部位。具体疼痛部位可能会因个体差异而有所不同，有些人可能会感觉到疼痛在肩胛骨周围，而有些人可能会感觉到疼痛在肩峰和三角肌等部位。

肩周炎的疼痛通常会在夜间或清晨时加重，白天活动后疼痛会有所减轻。疼痛还可能伴随着肩部僵硬、活动受限、肌肉萎缩等症状。

如果你有肩周炎，建议你及时就医，进行专业的诊断和治疗。在治疗期间，可以通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方式来缓解疼痛和改善功能。同时，保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部肌肉锻炼、避免过度用力等也是肩周炎的预防和治疗方法。