腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常需要综合治疗。以下是一些常用的中药方，可能对缓解腰间盘突出症状有所帮助：

1. 黄芪煎水：将黄芪10克加水煎煮10分钟，每日2次。

2. 当归泡水：将当归30克泡水20分钟，每日2次。

3. 枸杞泡茶：将枸杞50克泡水15分钟，每日2次。

4. 白术散：将白术30克、茯苓30克、甘草3克、生姜10克、盐适量混合，制成散剂。

5. 五味子茶：将五味子20克、甘草3克、生姜10克、盐适量混合，制成茶饮。

需要注意的是，这些方法仅供参考，具体治疗应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。同时，在使用中药方时应遵循医嘱，不要自行增减剂量或停止使用。