酸奶是一种含有益生菌的饮料，对宝宝的消化系统可能有一定的帮助。然而，消化不良的宝宝是否适合喝酸奶，还需要具体情况具体分析。

首先，酸奶中含有乳糖，消化不良的宝宝可能对乳糖不耐受，这会导致消化不良的症状加重。因此，如果你的宝宝消化不良，最好先咨询医生，了解是否可以喝酸奶。

其次，酸奶中含有一定的酸度，这可能会对宝宝的消化系统产生一定的刺激。因此，如果你的宝宝消化不良，最好先尝试少量喝酸奶，观察是否有不适症状，然后再逐渐增加饮用量。

最后，如果你的宝宝消化不良，最好选择低乳糖或无乳糖的酸奶，这样可以减少对宝宝消化系统的刺激。此外，你还可以选择添加益生菌的酸奶，这些益生菌可以帮助调节宝宝的消化系统。

总之，消化不良的宝宝是否适合喝酸奶，需要具体情况具体分析。如果你的宝宝消化不良，最好先咨询医生，了解是否可以喝酸奶，并选择适合宝宝的酸奶类型。