假体隆胸手术后，饮食的选择是非常重要的，特别是在术后的恢复期。关于吃生姜这个问题，以下是一些建议：

1. 生姜的食用建议：

   • 在手术后的前几天，最好避免食用生姜。生姜具有一定的刺激性，可能会刺激伤口，导致疼痛和不适感。
   • 在手术后的20天之后，如果你的伤口已经愈合，并且没有出现任何不适症状，你可以逐渐尝试食用少量的生姜。
   • 食用生姜时，最好选择新鲜的生姜，并且将生姜切成薄片或细丝，这样可以减少生姜的刺激性。
   • 食用生姜时，最好将生姜与其他食物一起烹饪，这样可以降低生姜的刺激性。

2. 其他饮食建议：

   • 术后的恢复期，饮食应该以清淡、易消化的食物为主，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
   • 术后的恢复期，饮食应该富含蛋白质、维生素和矿物质，以帮助伤口愈合和身体恢复。
   • 术后的恢复期，饮食应该避免饮酒和吸烟，因为这些物质可能会影响伤口愈合和身体恢复。

总之，在假体隆胸手术后的20天之后，如果你的伤口已经愈合并且没有出现任何不适症状，你可以逐渐尝试食用少量的生姜。但是，如果你有任何不适症状或伤口没有愈合，最好避免食用生姜。在术后的恢复期，饮食应该以清淡、易消化的食物为主，并且富含蛋白质、维生素和矿物质。