附件炎和盆腔炎是女性常见的妇科疾病，其治疗方法因病情严重程度而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：包括抗生素、消炎药等，可以缓解疼痛、减轻炎症等症状。

2. 手术治疗：如果病情较为严重，可能需要进行手术治疗，例如腹腔镜手术或开腹手术等。

3. 中药治疗：一些中药具有抗炎、消肿、止痛等作用，可以辅助药物治疗。

4. 热敷和按摩：热敷和按摩可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环。

5. 调整生活习惯：保持良好的卫生习惯，避免过度劳累和过度性生活等。

需要注意的是，不同类型的附件炎和盆腔炎对于治疗方法的选择也会有所不同。建议在医生的指导下进行治疗。