青光眼：点点滴滴防“漏滴”

青光眼是一种严重的眼疾，主要表现为眼压升高和视神经受损。为了预防青光眼的发生，我们可以采取以下措施：

1. 定期检查：青光眼早期症状不明显，定期检查可以及早发现和治疗。建议每年进行一次眼科检查。

2. 控制使用药物：某些药物可能会导致眼压升高，如利尿剂、非甾体抗炎药等。在使用这些药物时，应咨询医生，并遵循医生的建议。

3. 控制饮食：高盐饮食可能导致眼压升高，建议控制食盐的摄入量。

4. 保持充足的水分摄入：脱水可能导致眼压升高，建议每天保持充足的水分摄入。

5. 避免过度疲劳：过度疲劳可能导致眼压升高，建议保持充足的休息和睡眠。

6. 避免长时间注视屏幕：长时间注视屏幕可能导致眼压升高，建议每隔一段时间休息一下。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能导致眼压升高，建议戒烟戒酒。

青光眼是一种严重的眼疾，早期发现和治疗非常重要。如果您有任何疑虑或症状，请咨询眼科医生。