尿不尽是一种常见的泌尿系统问题，可以通过一些方法来治疗。以下是一些可能有助于治疗尿不尽的建议：

1. 饮水量：保持足够的饮水量是治疗尿不尽的关键。建议每天喝足够的水，以保持尿液稀释，并帮助排泄。

2. 饮食调整：某些食物可能导致尿不尽，如咖啡因、酒精和某些药物。建议避免这些食物，以减轻尿不尽的症状。

3. 锻炼：适量的运动可以促进血液循环，有助于排尿。建议进行一些轻度的有氧运动，如散步或慢跑。

4. 放松：尿不尽可能与心理因素有关，如焦虑和压力。建议通过放松技巧，如深呼吸或冥想，来减轻压力。

5. 药物治疗：某些药物可以帮助治疗尿不尽，如利尿剂和抗抑郁药物。建议在医生的指导下使用药物。

6. 手术治疗：如果尿不尽严重且药物治疗无效，可能需要手术治疗。手术可能包括尿道扩张术或膀胱切除术。

请注意，这些建议仅供参考，如果你有尿不尽的症状，最好咨询医生以获取具体的治疗建议。