冻疮膏的选择取决于具体的需求和症状。以下是一些常见的冻疮膏，它们在市场上广受好评，并且可能适合你：

1. Neutrogena Abreva Ointment：这是一款含有利多卡因和茶树油的冻疮膏，可以减轻疼痛和瘙痒。它被广泛推荐用于治疗轻度和中度的冻疮。

2. Eucerin Daily Moisturizing Hand Cream：这是一款含有尿素和维生素E的保湿霜，可以滋润和修复皮肤。它被推荐用于治疗轻度的冻疮。

3. Johnson & Johnson Neutrogena Oil-Free Moisturizer：这是一款不含油脂的保湿霜，可以滋润皮肤，同时不会堵塞毛孔。它被推荐用于治疗轻度的冻疮。

4. Lubriderm Advanced Daily Moisturizer：这是一款含有维生素E和甘油的保湿霜，可以滋润皮肤，同时提供保护。它被推荐用于治疗轻度的冻疮。

5. Vaseline Healing Ointment：这是一款含有维生素E和甘油的保湿霜，可以滋润皮肤，同时提供保护。它被广泛推荐用于治疗轻度的冻疮。

在选择冻疮膏时，请确保选择适合你个人需求和症状的产品。最好先阅读产品标签，了解成分和功效，并咨询医生或药剂师的建议。