乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，以下是一些常见的检查乳腺增生的方法：

1. 乳腺超声检查：这是一种无创的检查方法，通过使用超声波来检查乳腺组织。超声检查可以帮助医生确定乳腺肿块的性质，并评估其是否可能是乳腺增生。

2. 乳腺X线摄影（乳腺钼靶）：这是一种常见的乳腺检查方法，通过使用X线来检查乳腺组织。乳腺钼靶可以帮助医生确定乳腺肿块的位置和大小，并评估其是否可能是乳腺增生。

3. 乳腺磁共振成像（MRI）：这是一种高级的检查方法，通过使用磁场和无线电波来创建乳腺组织的图像。乳腺MRI可以提供更详细的乳腺图像，帮助医生确定乳腺肿块的性质和位置。

4. 乳腺穿刺活检：这是一种侵入性的检查方法，通过使用细针从乳腺组织中取出一小块组织进行病理检查。乳腺穿刺活检可以提供准确的病理学诊断，确定乳腺肿块的性质。

5. 乳腺核磁共振弹性成像（MR-Elastography）：这是一种新兴的检查方法，结合了核磁共振和弹性成像技术。乳腺MR-Elastography可以提供关于乳腺组织弹性的详细信息，帮助医生评估乳腺增生的可能性。

这些检查方法的选择通常取决于患者的具体情况和医生的建议。在进行任何乳腺检查之前，最好咨询专业医生的意见。