很抱歉，早泄是一种常见的性功能障碍，需要专业的医疗机构进行诊断和治疗。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 寻求专业医疗建议：建议你咨询专业的医生或性健康专家，他们可以进行详细的诊断和评估，并提供个性化的治疗建议。

2. 了解早泄的病因：早泄可能是由多种因素引起的，包括心理因素、生理因素、药物副作用等。了解早泄的病因有助于制定针对性的治疗方案。

3. 改善生活方式：一些生活方式的改变可能有助于缓解早泄的症状。例如，保持健康的体重、适度的锻炼、避免过度饮酒和吸烟等。

4. 学习放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想等，可能有助于缓解紧张和焦虑，从而改善早泄的症状。

5. 药物治疗：一些药物可以帮助缓解早泄的症状。然而，药物治疗应该在医生的指导下进行，因为某些药物可能会产生副作用。

6. 行为疗法：行为疗法是一种心理治疗方法，可以帮助患者学习控制射精的技巧。行为疗法通常需要与专业治疗师合作进行。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。