睡眠对于青光眼患者来说非常重要，以下是一些建议：

1. 保持舒适的睡眠环境：确保卧室安静、黑暗、凉爽，并保持舒适的床垫和枕头。

2. 控制睡眠时间：青光眼患者可能需要更多的睡眠时间，建议每晚睡眠7-9小时。

3. 避免过度劳累：过度劳累可能导致眼压升高，因此避免过度劳累，保持足够的休息。

4. 控制室内光线：尽量保持室内光线柔和，避免使用强光或闪烁的灯光。

5. 使用遮光眼罩：在睡眠时使用遮光眼罩可以减少光线对眼睛的刺激。

6. 避免长时间注视屏幕：长时间注视屏幕可能导致眼压升高，因此尽量控制使用电子设备的时间。

7. 定期检查眼压：青光眼患者应该定期检查眼压，以便及早发现和处理可能的眼压升高。

总之，青光眼患者应该保持良好的睡眠习惯，并采取一些措施来保护眼睛免受刺激。如果还有其他问题，请随时提问。