购物癖是一种心理疾病，也被称为购物冲动症或购物强迫症。购物癖患者常常无法控制自己的购物冲动，即使他们意识到这种行为可能会带来财务问题或浪费时间。

对于购物癖患者来说，注重保健非常重要。以下是一些建议：

1. 设定预算：购物前，设定一个合理的预算，并严格遵守。这样可以避免不必要的购物冲动。

2. 延迟满足：购物前，问问自己是否真的需要这些物品。如果可以，延迟满足，等待一段时间再购买。

3. 寻找替代品：如果真的需要购物，可以寻找替代品。这样可以避免不必要的浪费。

4. 寻求支持：如果购物癖已经严重影响了日常生活，可以寻求专业心理咨询或治疗。

5. 寻找其他放松方式：购物癖可能是一种自我缓解的方式，但寻找其他放松方式，如运动、冥想或阅读，可以减少购物的冲动。

总之，购物癖是一种心理疾病，但通过设定预算、延迟满足、寻找替代品、寻求支持和寻找其他放松方式，可以帮助患者控制购物冲动，并注重保健。