指甲张竖纹可能是多种原因引起的，以下是一些常见的可能性：

1. 营养不良：指甲张竖纹可能是由于缺乏某些重要的营养物质，如维生素B、维生素C、铁等。这些营养物质对指甲的生长和结构形成至关重要。

2. 指甲生长速度过快：指甲的生长速度过快可能会导致指甲张竖纹。这可能是由于指甲生长速度过快，指甲的角质细胞来不及成熟和硬化，从而形成了竖纹。

3. 指甲过度修剪：过度修剪指甲可能会导致指甲张竖纹。过度修剪指甲可能会使指甲的角质细胞受损，从而形成竖纹。

4. 指甲真菌感染：指甲真菌感染也可能导致指甲张竖纹。真菌感染可能会破坏指甲的角质细胞，从而形成竖纹。

如果你的指甲张竖纹可能是由于营养不良引起的，你可以尝试增加摄入富含维生素B、维生素C和铁的食物，如瘦肉、蔬菜、水果和全谷物。

如果你的指甲张竖纹可能是由于指甲生长速度过快引起的，你可以尝试减少指甲的修剪频率，避免过度修剪。

如果你的指甲张竖纹可能是由于指甲真菌感染引起的，你可以尝试使用抗真菌药物治疗，如局部抗真菌药膏。

如果你的指甲张竖纹持续存在或症状加重，建议你咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以便进行进一步的检查和治疗。