好的，关于青光眼的问题，我可以给你一些专业的建议。

青光眼是一种严重的眼部疾病，主要特征是眼压升高和视神经受损。长时间使用电脑可能会增加青光眼的风险，因为电脑屏幕会发出蓝光，这种光线可能会刺激视神经，导致眼压升高。

以下是一些预防青光眼的建议：

1. 控制使用电脑的时间。尽量减少每天面对电脑的时间，可以设定定时器提醒你休息眼睛。

2. 调整电脑屏幕的亮度和对比度。将屏幕亮度调低，对比度调高，这样可以减少电脑屏幕对眼睛的刺激。

3. 保持适当的距离。尽量保持与电脑屏幕的距离在50-60厘米左右，这样可以减少眼睛的疲劳。

4. 经常眨眼。长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛干涩，建议经常眨眼，保持眼睛湿润。

5. 增加户外活动时间。尽量增加户外活动时间，让眼睛得到适当的休息和放松。

如果你已经出现青光眼的症状，如眼压升高、视野缩小等，建议尽快就医，接受专业的治疗。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。