预防尿路感染的措施

尿路感染对我们的健康造成了严重威胁，因此我们要引起足够重视，特别是在预防尿路感染方面。那么，哪些是最佳的尿路感染预防措施呢？以下让我们一起来了解一下。

1、一般措施：多饮水是非常重要的，每天饮水量最好在2000毫升以上，并且每2～3小时排尿一次。对于与性生活相关的患者，建议性交后及时排尿，必要时咨询妇产科医生并选择合适的避孕方式。尽量避免使用尿路器械。另外，实验研究显示蔓越橘汁可以阻止大肠埃希菌粘附在尿路上皮细胞上，有助于预防尿路感染。

2、抗生素预防：对于在半年内尿路感染复发2次或2次以上，或者1年内复发3次或3次以上的女性患者，建议使用抗生素治疗。预防方案包括持续性给药法和性交后服药法，疗程为6～12个月。但是在进行抗生素预防之前，必须确保原有的尿路感染已经痊愈。

3、绝经女性患者的预防措施：对于绝经女性患者，可以考虑使用雌激素软膏来恢复阴道环境，从而减少尿路感染复发的机会。

4、对于频繁尿路感染复发的患者，应详细检查其泌尿系统，包括是否有解剖畸形、基础病变（如结石、多囊肾、髓质海绵肾等）以及整体免疫系统异常。

通过以上预防措施，我们可以有效降低尿路感染的发生率，保护我们的健康。