孕妇过敏是一种常见的健康问题，尤其是在怀孕期间。以下是一些建议，希望能帮到您：

1. 了解过敏原：首先，您需要了解您过敏的具体物质。这可能包括食物、药物、花粉、宠物毛发等等。这将有助于您避免这些过敏原，并采取适当的预防措施。

2. 避免过敏原：尽可能避免暴露于过敏原中。如果您知道过敏原是食物，尽量避免食用。如果您知道过敏原是药物，请告诉您的医生，以便他们为您选择合适的替代药物。

3. 保持通风：保持室内通风，以减少室内过敏原的浓度。

4. 保持清洁：保持家居和工作场所的清洁，以减少过敏原的积聚。

5. 使用过敏原过滤器：如果您的过敏原来自室外，可以考虑使用过敏原过滤器来减少室内过敏原的浓度。

6. 寻求专业帮助：如果您的症状严重或持续，请咨询您的医生。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。

7. 保持健康：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，有助于提高您的免疫力，减少过敏症状的发生。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。