非酒精性脂肪肝（NAFLD）是一种常见的肝脏疾病，中医病机可以通过以下几个方面进行分析：

1. 病因病机：中医认为，NAFLD的病因主要与饮食、情志、劳倦等因素有关。饮食不节、情志失调、劳倦过度等会导致脾胃功能失调，进而影响胆汁的排泄，导致胆汁淤积在肝脏内，形成脂肪肝。

2. 病位病机：中医认为，NAFLD主要病位在肝，但与脾胃、肾等脏腑也有密切关系。肝主疏泄，脾胃主运化，肾主封藏，它们之间的相互关系失调，导致肝脏功能障碍，进而形成脂肪肝。

3. 病性病机：中医认为，NAFLD的病性为“湿、热、瘀”。湿邪主要表现为腹部胀满、食欲不振、大便溏泻等症状；热邪主要表现为口干口渴、心烦失眠、大便干结等症状；瘀邪主要表现为胁肋疼痛、面色晦暗等症状。

4. 病机演变：中医认为，NAFLD的病机演变主要分为三个阶段：初期为“脾虚湿阻”，表现为食欲不振、腹部胀满、大便溏泻等症状；中期为“湿热蕴结”，表现为口干口渴、心烦失眠、大便干结等症状；后期为“气滞血瘀”，表现为胁肋疼痛、面色晦暗等症状。

针对中医病机，中医治疗NAFLD的方法主要包括以下几个方面：

1. 调整饮食：中医认为，饮食不节是导致NAFLD的主要原因之一。因此，中医治疗NAFLD的方法主要包括调整饮食结构，避免油腻、辛辣、寒凉等食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

2. 中药治疗：中医认为，NAFLD的病机主要与湿、热、瘀有关。因此，中医治疗NAFLD的方法主要包括使用中药来清热利湿、活血化瘀，如茵陈蒿汤、当归芍药散等。

3. 针灸治疗：中医认为，针灸可以通过刺激穴位来调节气血运行，促进肝脏功能恢复。针灸治疗NAFLD的方法主要包括使用针灸来刺激肝腧、太冲等穴位，以促进肝脏功能恢复。

4. 气功治疗：中医认为，气功可以通过调节呼吸、运动等来调节气血运行，促进肝脏功能恢复。气功治疗NAFLD的方法主要包括使用气功来调节呼吸、运动等，以促进肝脏功能恢复。

总之，中医认为，NAFLD的病机主要与饮食、情志、劳倦等因素有关，病位在肝，病性为“湿、热、瘀”。中医治疗NAFLD的方法主要包括调整饮食、中药治疗、针灸治疗和气功治疗等。