腰间盘突出是一种常见的腰椎疾病，如果不及时治疗可能会引起疼痛、肌肉萎缩、神经功能障碍等问题。以下是腰间盘突出患者需要注意的事项：

1. 避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重症状。

2. 保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰。

3. 适当进行体育锻炼，但要避免过度负荷腰部。

4. 注意休息，避免过度疲劳和睡眠不足。

5. 按医生建议服用药物，如止痛药、消炎药等。

6. 定期复查MRI或CT检查，了解病情变化。

7. 遵循医生的治疗方案，不要随意更改药物剂量或停药。

8. 注意饮食健康，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

9. 穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。

10. 在日常生活中注意保暖，避免受凉。