近视手术是一种矫正近视的方法，以下是一些选择适合自己的近视手术方法的建议：

1. 激光手术：激光手术是目前最常见的近视手术方法。它使用激光来切削角膜，改变角膜的曲率，从而矫正近视。常见的激光手术方法包括LASIK（激光切削角膜表层）、LASEK（激光辅助角膜上皮剥除）和SMILE（微小切口角膜手术）。

2. ICL手术：ICL手术是一种植入式手术，通过在眼内植入一种特殊的隐形眼镜（ICL）来矫正近视。ICL手术不需要切削角膜，因此对角膜的损伤较小。

3. 角膜屈光手术：角膜屈光手术是一种通过改变角膜曲率来矫正近视的手术。常见的手术方法包括角膜表层手术（如PRK和LASIK）和角膜基质手术（如DSEK和DMEK）。

4. 个性化手术方案：近视手术的选择还取决于患者的具体情况，包括近视度数、角膜厚度、角膜形态等。因此，选择近视手术时，建议与眼科医生进行详细的咨询和评估，以确定最适合自己的手术方法。

在选择手术方法时，建议考虑以下因素：

• 手术效果：手术方法的效果如何，是否能够达到预期的矫正效果。
• 手术风险：手术可能存在的风险和并发症，如感染、术后视力下降等。
• 手术恢复时间：手术的恢复时间和术后护理的复杂性。
• 手术费用：手术的费用和保险覆盖情况。

总之，选择近视手术方法时，建议与眼科医生进行详细的咨询和评估，以确定最适合自己的手术方法。