丘疹性荨麻疹是一种皮肤炎症，通常由过敏反应引起。在饮食方面，以下是一些建议：

1. 避免过敏原：首先，尽量避免食用可能引起过敏反应的食物。这可能包括某些水果、蔬菜、坚果、牛奶、鸡蛋等。

2. 清淡饮食：在丘疹性荨麻疹发作期间，建议食用清淡的饮食，避免食用过多的脂肪、盐和刺激性食物。

3. 补充水分：保持足够的水分摄入，可以帮助缓解丘疹性荨麻疹的症状。

4. 富含维生素C的食物：维生素C有助于提高免疫系统功能，有助于减轻丘疹性荨麻疹的症状。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、菠菜等。

5. 富含锌的食物：锌有助于提高免疫系统功能，有助于减轻丘疹性荨麻疹的症状。富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、坚果等。

6. 避免辛辣食物：辛辣食物可能会刺激皮肤，导致丘疹性荨麻疹的症状加重。

7. 避免饮酒和咖啡因：饮酒和咖啡因可能会导致丘疹性荨麻疹的症状加重。

总的来说，丘疹性荨麻疹发作期间，建议食用清淡、富含维生素C和锌的食物，避免辛辣食物、饮酒和咖啡因。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业营养师的建议。