怀孕期间得了妇科炎症是一种常见的问题，尤其是在妊娠早期。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 寻求专业医生的建议：妇科炎症可能是一种严重的问题，特别是在怀孕期间。因此，建议你尽快咨询妇科医生或妇产科医生，他们可以根据你的具体情况提供专业的建议和治疗方案。

2. 保持卫生：保持外阴和阴道的卫生非常重要，特别是在怀孕期间。建议你每天清洗外阴，避免使用刺激性的洗液或肥皂。同时，保持内裤的清洁和干燥也是非常重要的。

3. 避免使用药物：在怀孕期间，避免使用任何可能对胎儿产生不良影响的药物。如果你患有妇科炎症，建议你咨询医生，了解哪些药物是安全的，哪些药物应该避免使用。

4. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。这些可以帮助你保持身体健康，并减轻妇科炎症的症状。

5. 避免性行为：在怀孕期间，避免性行为，尤其是在阴道炎症的情况下。这可能会导致炎症的加重，并可能对胎儿造成不良影响。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。