头晕和胃难受可能是多种不同的健康问题所引起的。以下是一些可能的原因：

1. 低血糖：如果你最近吃了很多碳水化合物，但是没有及时补充足够的能量，可能会导致低血糖。低血糖的症状包括头晕、恶心、心慌、出汗和颤抖。

2. 贫血：贫血可能导致头晕和胃部不适。贫血是由于体内缺乏足够的红细胞引起的。贫血的症状包括头晕、乏力、心悸和皮肤苍白。

3. 消化问题：消化问题，如胃炎、胃溃疡和胃肠道感染，可能会导致胃部不适和头晕。这些问题可能伴随着胃痛、恶心、呕吐和腹泻等症状。

4. 内耳问题：内耳问题，如耳压不平衡、耳石和内耳感染，可能会导致头晕。这些问题可能伴随着耳鸣、听力下降和眩晕等症状。

如果你感到头晕和胃部不适，建议你去看医生进行详细的检查。医生可能会进行血液检查、听力检查和胃部检查，以确定具体的原因。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。