大腿吸脂是一种常见的美容手术，主要方法包括以下几种：

1. 传统吸脂：这是一种传统的吸脂手术，通过在大腿上开一个小切口，然后用一根细管将脂肪吸出。这种方法通常需要麻醉，手术时间较长，术后恢复时间也较长。

2. 水动力吸脂：这种方法利用高速水流和负压，将脂肪碎块吸出。手术时间较短，术后恢复时间也较短。

3. 超声波吸脂：这种方法利用超声波能量将脂肪碎块震碎，然后通过细管将碎块吸出。手术时间较短，术后恢复时间也较短。

4. 激光吸脂：这种方法利用激光能量将脂肪碎块震碎，然后通过细管将碎块吸出。手术时间较短，术后恢复时间也较短。

需要注意的是，选择哪种吸脂方法取决于个人的具体情况和医生的建议。在进行任何手术前，建议咨询专业医生，了解手术风险和术后恢复情况。